アレルギー反応を起こしやすい肌を落ち着かせる方法
お客様からの質問:
新しいスキンケア製品を使用した後、肌がかゆくなり、赤い斑点ができました。どうすればいいですか?
専門家の回答:
刺激性またはアレルギー性の接触皮膚炎の可能性があります。この症状は、化学物質、有効成分、香料など、特定の刺激物質に肌が接触することで発生します。症状は、乾燥肌、赤みやかゆみ、吹き出物、水疱、そしてより深刻なアレルギー反応では腫れなど、多岐にわたります。もしもこのような症状に心当たりがあるなら、ご心配なく！肌を落ち着かせるためのヒントをいくつかご紹介します。
1. 反応をすぐに治療する
刺激やアレルギー反応が出ていると思われる場合は、まず製品の使用を中止してください。あるいは、スキンケア製品の使用自体を中止してください。そうすることで、反応の悪化を防ぎ、肌が落ち着くまでの時間を確保できます。
軽度の炎症やアレルギーには、自宅でできるスキンケア方法がいくつかあります。顔に残った製品を冷水で洗い流し、清潔な冷湿布を肌に当てて、ヒリヒリ感や不快感を和らげましょう。必要に応じて、炎症を抑えるために皮膚科医に処方箋の局所コルチコステロイドクリームを処方してもらったり、市販の抗ヒスタミン薬を服用してかゆみを抑えることもできます。CO Bigelowまでご連絡いただければ、美容専門家や薬剤師から直接アドバイスを受けることができます。幅広いパーソナルケア製品の中から、お客様一人ひとりに合わせたスキンケアアドバイスもご提供いたします。
2. より重篤な症状の場合は医療機関を受診する
顔や目の腫れ、呼吸困難、嚥下困難、過度の不快感など、より強い症状が現れた場合は、すぐに最寄りの医療機関を受診してください。皮膚アレルギーの応急処置に精通した医療専門家やBSN（英国看護師資格）を持つ看護師による治療を受けるのが最善です。彼らは規定に従ってアレルギー検査を実施し、アレルギー反応の原因を特定するのに役立ちます。そのため、単に診断を受けた治療を行うだけでなく、個々の患者に合わせた身体的ケアを受け、治癒過程における肌のケア方法を学ぶことができます。最悪の症状が過ぎ去った後、皮膚科医に相談して、肌に永久的なダメージが残っていないことを確認してください。皮膚科医推奨のビオデルマ・サンシビオシリーズなど、より低刺激の代替製品を提案してくれるかもしれません。
3.回復期には優しい製品を選ぶ
一般的に、アレルギー反応を再発させる可能性のある製品は避けた方が良いでしょう。そのため、当面はスキンケアルーティンをシンプルにするのが最善です。おすすめの低刺激のクレンジング剤としては、サンデーライリーのセラミックスリップクレンザーと、よりお手頃価格のアベンヌのクレンジングジェルがあります。どちらも敏感肌や混合肌の水分を奪うことなく、汚れを落とすのに最適です。また、少なくとも完全に回復するまでは、メイクを厚塗りしないようにすることで、肌を呼吸させることができます。
4.新しい製品を使用する前にパッチテストを行う
重度の皮膚反応の再発を防ぐためにできることがいくつかあります。まず、製品を日常のスキンケアに本格的に取り入れる前に、パッチテストを行うことを強くお勧めします。パッチテストはアレルギーテストと同じ原理で、一度に少量ずつ皮膚に塗布し、反応をテストするだけです。
このテストを行うには、少量の製品を耳の後ろに塗布します。刺激を感じる場合は、最も敏感な部分に塗布してください。多くの場合、頬や顎に塗布しますが、個人差があります。通常、パッチテストから24時間または1週間以内に反応が現れます。
5.スキンケア有効成分への耐性を高める
ニキビやエイジングケアを目的とした製品自体は有害ではありませんが、有効成分の一部は刺激や不快感を引き起こす可能性があります。特にレチノイド、サリチル酸、グリコール酸は、使用開始から数週間は特に刺激を感じることがあります。
幸いなことに、皮膚科医によると、耐性はゆっくりと慎重に構築できるそうです。パッチテストが成功したら、まずは週に2～3回だけ、ゆっくりと製品を取り入れてみましょう。徐々に使用頻度を増やし、必要に応じて毎晩、あるいは1晩おきに使用し、肌が慣れるまでは、新しい製品の下に保湿剤を重ね塗りして、肌への負担を軽減しましょう。アレルギー反応が出ると、肌だけでなく精神状態にも負担がかかりますが、ほとんどの場合は軽度で予防可能です。専門家によるスキンケアアドバイスが必要な場合は、 customerservice@cobigelow.comまでお気軽にお問い合わせください。喜んでお手伝いさせていただきます！記事執筆：Ruth Ann Joles CO Bigelow Apothecaries 限定